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マッサージが良いと思うこと [マッサージ]

私は、マッサージ黒ずみができると聞いて
怖くなってしまったことがあります。

顔筋体操くらいで、済ませてしまおうかな、
と思ったりしました。

でも、人間の脂肪ってやっぱり
ちゃんと場所を教えるように動かしたり、
老廃物をちゃんとリンパに流してあげると
変わっていくと思います。

それは、顔だけではなく、
矯正下着に走る人が後を絶たなかったり(笑)

自分に合ったブラをつけることが 大切だったりすることと同じです。

バストアップにも、
脇の下のリンパのマッサージをする方法があると
言われています。

リンパへの刺激  プラス 正しく刺激する(場所を教えてあげる)
という意味で、マッサージには肯定的です。

そのまま暮らしていると、
顔のお肉は下に下に下がっていきます

人は暮らしている限り、重力がありますので、
皮膚を支える筋肉が衰えたりすると、
皮膚がたるんでしまいます

血行を良くして
老廃物をリンパに流してあげる
ということが、大人の肌の改善には必要だな、と
思っています。

私は、マッサージ後に
血行の良くなった自分の肌を
見るのが好きです。

「どうせ汚れるから」って 鏡を拭かなかったら埃だらけです。

「どうせ」を禁句にして、
コツコツとケアを続けたいと思います♪

マッサージについて思うこと [マッサージ]

スキンケアでは、時々主張が分かれる場合があります。

マッサージに熱心な人
・マッサージそのものに否定的な人

この二種類は、よく聞くのではないでしょうか。

今の私は、マッサージに比較的肯定的です。

ではまず、なぜマッサージに否定的な人が
いるのかを考えてみます。


一番マッサージを嫌がる人がいる理由は、
「顔に摩擦という負担をかけることになるから」
だと思います。

顔をこするというのは、将来的に
黒ずみの原因になってしまうんですよね。

そして、やっぱり(?)
面倒くさい

ということがあると思います。

どちらもわかります^^

ただ、スキンケアでは
手を抜いた分は自分に返る。

これだけは仕方ないです。
逆に言えば、ちゃんと手をかけて
肌を大事にすると、肌は答えてくれます。

忙しい女性も多いと思うので、
風呂に入っている時だけ、とか
朝、効率よくスキンケアをするような工夫が
必要になります。


一番目の理由で挙げた
皮膚への摩擦という負担についてですが、
しっかりマッサージクリームを使うこと
で、相当軽減できると思います。

マッサージをするなら、
マッサージ用クリームをケチらない!

というのがポイントになると思います。

安価なクリームタイプのクレンジングクリーム
(ちふれさんとか)
を、マッサージ用に使うと
毛穴の汚れも取れて、
血行も良くなるのでお勧めです♪

マッサージのメリットは、次回で!

タグ:マッサージ
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